黒米 関連ツイート
RT @tutiyak: 血虚対策の食事は黒いもの、赤いものなどの色を積極的にとりいれます。
鶏肉、レバー、ほうれん草、人参、卵、黒キクラゲ、ひじき、プルーン、干しぶどう、黒米、黒豆、ナツメ、枸杞の実、黒ゴマ、黒砂糖、ピーナッツ、松の実、金針菜、牛乳、ハチミツなど
睡眠不足…@haru_harusuke 2018/10/20 23:00
義父からもらった黒米を、白米に混ぜて炊いてみる（奥さんが）。
すると全体が紫色に～。
黒米だけがツブツブした食感で、面白おいしいゾ！
1:12の割合でこんなふうになるので、まだずいぶん楽しめる♪
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#黒米
#黒米ごはん… https://t.co/gnomdXQRnx@yukitom115 2018/10/20 21:29
RT @tutiyak: 血虚対策の食事は黒いもの、赤いものなどの色を積極的にとりいれます。
鶏肉、レバー、ほうれん草、人参、卵、黒キクラゲ、ひじき、プルーン、干しぶどう、黒米、黒豆、ナツメ、枸杞の実、黒ゴマ、黒砂糖、ピーナッツ、松の実、金針菜、牛乳、ハチミツなど
睡眠不足…@CNMAMI 2018/10/21 13:53